食べてないのに太る?
実は…「基礎代謝の低下」と「骨格の歪み」が原因かも。
無理な制限より、体の仕組みを整えて痩せ体質へ。
#ダイエット #基礎代謝 #痩せない理由 #骨格矯正 #内臓疲労 #君津整体 #姿勢改善 #整体で代謝アップ
女性の直感は、最強のセンサーだ
夜道で誰かの視線を感じる。
エレベーターの中で一人きりになる瞬間に、背筋がぞくっとする。
そんな「なんとなく嫌な感じ」、それが命を守るサインになるかもしれません。
SURVIVEでは、護身術の前に“察知する力”を大切にします。
戦う前に「避ける」、それが本当の意味での“護り”です。
知っておきたい、女性のための護身ルール
●イヤホンをしての夜道は危険のブラインド
●鍵はドアの前で探さず、手前で用意
●一人のときは後ろを気にするクセを
●カラダのラインが出すぎる服は避ける
●不安を感じたら、迷わず避ける!
護身術は、力じゃない。判断力だ
女性の身体は男性に比べて非力だと思われがち。
でも、**「気づく力」と「早く動けるカラダ」**があれば、十分に自分を守れる。
SURVIVEでは、誰でも始められる護身術フィットネスで、
“逃げられる身体”を養います。
コメント